Birol Isik
April 29, 2022

Standortbestimmung

Standortbestimmung - Neuorientierung im Leben

Die Welt wird immer hektischer und die Erwartungen an den Menschen immer grösser

Durch den Wachstumswahn in der heutigen Gesellschaft und die hohen Ansprüche des Arbeitgebers zu immer niedrigeren Löhnen, laufen wir immer schneller – leider aber in die falsche Richtung.

Der Mensch steht nicht mehr im Vordergrund, sondern in den meisten Fällen nur noch der Profit. Selbstsucht, Gier und Macht ist in der heutigen Wirtschaft nicht mehr wegzudenken.

Umsomehr sollten wir uns besinnen, das Tempo verlangsamen und uns darüber klar werden, in welche Richtung wir eigentlich gehen wollen.

Denn nur so können wir sicherstellen, dass wieder mehr Liebe, Glaube, Respekt und Zuversicht in der schnelllebigen Welt herrscht.

Machen auch Sie sich früh Gedanken über Ihre Zukunft und Ihr Leben. Was bringt ihnen all das Geld, wenn Sie Ihre wertvolle Beziehungen verlieren und die Gesundheit aufs Spiel setzten? Vielleicht sogar den inneren Frieden riskieren?

Schieben Sie die wichtigen und nötigen Dinge nicht vor sich hin, sondern packen Sie es an.

Gründe für eine Standortbestimmung

Beziehungsprobleme / Trennung / Scheidung
Sie wollen sich selbständig machen? Haben Sie noch keine oder bereits erste Ideen, wie Sie sich im Markt positionieren wollen?
Sie wissen nicht mehr weiter und brauchen Unterstützung?
Umgang mit persönlichen Problemen
Probleme mit den Eltern
Niedergeschlagenheit, Energielosigkeit
Stressbelastung
Ängste und Zweifel plagen Sie
Psychosomatische Beschwerden, d.h. körperliche Symptome, die von der Psyche mit beeinflusst sein können, wie z.B. Müdigkeit, Hauterkrankungen, Verdauungsbeschwerden, Übergewicht,
Mobbing auf der Arbeit
Schwierigkeiten im Kontakt mit anderen Menschen wie Unsicherheit, Einsamkeit, soziale Ängste
Problematischer Umgang mit Alkohol, Medikamenten und anderen Suchtmitteln
Emotionale Probleme wie Wutanfälle, Unausgeglichenheit, Traurigkeit und Stimmungsschwankungen
Belastungssituationen, Trauer, Trennung, belastende Lebensveränderungen
Essstörungen
Schlafstörungen
Beziehungsschwierigkeiten, Familienprobleme

Positive Veränderungen durch eine Standortbestimmung & Coaching

Durch mehrere Beratungen, lässt sich eine grosse Zahl positiver Veränderungen erzielen
Lösungen für aktuelle Probleme
eine deutliche Verminderung der eigenen Belastung
eine Verbesserung des allgemeinen Befindens und eine Erhöhung der Lebensqualität
eine Klärung und Verbesserung von Beziehungen zu Familie, Partner, Freunden oder Kollegen
ein höheres Energielevel, mehr Motivation in Freizeit und Beruf, mehr angenehme Aktivitäten
ein verbesserter Umgang mit schwierigen äusseren Umständen
Stressmanagement
Neue Gewohnheiten entwickeln
Klarheit, Entscheidungsfähigkeit
Kreativität
Gelassenheit und Ausgeglichenheit
Vorbeugung von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen

Mentale Gesundheit - Mentale Stärke entwickeln - Gut zu wissen

Die Mitarbeiter der Firmenkunden können sich ohne Wissen und Zustimmung ihres Arbeitgebers direkt an uns wenden. Birol Isik bietet international wirkungsvolle Coachings und Mentorings für Mitarbeiter an.

Die Mentorings und Beratungsgespräche dauern je nach Situation zwischen 3 und 18 Monate. Selbstverständlich sind die Beratungen und Coachings vertraulich und anonym. Es werden keine Auskünfte an den Arbeitgeber erteilt, wenn es nicht ausdrücklich erwünscht ist.

Mitarbeiter eines modernen und innovative Unternehmens können von ihren Vorgesetzten oder der Personalabteilung zur Beratung oder Coaching zugewiesen werden. In diesen Fällen ist natürlich die Eigenmotivation entscheidend.

Häufig gestellte Fragen

Welche Themen beschäftigen die Menschen heute? Können diese Themenbereiche einen negativen Einfluss auf die mentale Gesundheit haben?

In den Beratungsgesprächen Coachings geht Birol isik auf verschiedene Themen ein, die das Potenzial des Menschen blockieren können. Neben allgemeinen Stresssituationen spricht er auch über individuelle Stressoren oder Ängste an. Die Ratsuchenden Führungskräfte, Mitarbeiter oder Unternehmer werden ermutigt, ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren und ihre Selbstheilungskräfte zu stärken und neue Methoden auszuprobieren.

Einer der häufigsten Fragen ist: „Wie kann ich mit schwierigen Situationen umgehen und diese erfolgreich managen, ohne meine Gesundheit zu opfern?“

Mentale Gesundheit und die Krisen im Leben

Immer mehr Menschen sind von Unsicherheit betroffen. Dies verschärft den Druck und die Belastungen des täglichen Lebens.

Während des Corona-Ausbruchs haben wir festgestellt, dass der Krieg in Osteuropa dieses Gefühl noch einmal verstärkt hat.

Angst, Wut oder Ohnmachtsgefühle haben eine zerstörerische Wirkung auf die mentale Gesundheit. Die Mitarbeiter in einer Firma haben die Möglichkeit, über diese Themen zu sprechen, sich Luft zu machen und darüber nachzudenken.

Motivation auf der Arbeit in Krisenzeiten

Oft haben die Mitarbeiter welche zu Birol Isik kommen, den Wunsch gehört zu werden. Es ist wichtig, dass der Arbeitgeber diesen Raum und die Möglichkeit für seine Mitarbeiter schafft. Denn die Mitarbeiter einer Firma sind das Wichtigste überhaupt. Sind die Mitarbeiter mental gesund und fit, können auch Höchstleistungen erbracht werden.

Wichtig ist, dass der Betroffene in regelmässigen Zeitabständen Pausen einlegt, um die negativen Auswirkungen von Stress zu verringern und Energie und Motivation aufrechtzuerhalten.

Bei Stress ist es ratsam, auf die Gedanken zu achten und zu entschleunigen.

Erhält der Mitarbeiter oder die betroffene Person Tipps während den Beratungen und Coachings?

Die Mitarbeiter erhalten von Birol isik persönliche Stressbewältigungsstrategien.

Der Betroffene sollte sich vorsorglich mehr bewegen. Aber bitte ohne Zwang, sondern mit viel Spass. Bewegung ist immer eine wirksame Methode zum Abbau von Adrenalin und Cortisol, den wichtigsten Stresshormonen.

Chronischer Stress entsteht, wenn diese Hormone dauerhaft in zu grossen Mengen ausgeschüttet werden, was zu schweren psychischen und körperlichen Problemen führt. Wenn man unter Druck steht, ist es wichtig, sich regelmässig aktiv und bewusst zu bewegen. Neben dem Sport ist es wichtig, soziale Kontakte zu pflegen und mit einem Mentor und Sparringpartner über seine Emotionen zu sprechen. Durch das Bewusstwerden können Energieblockaden gemieden und mentale Gesundheit gefördert werden.

Ist Berufsberatung und Standortbestimmung das Gleiche?

Nein. Die Standortbestimmung ist eine ganzheitliche Analyse Ihrer Situation, während es bei einer Berufsberatung viel mehr um den Beruf selbst geht.

Für wen ist eine Standortbestimmung sinnvoll?

Für jeden, der sich nachhaltig verändern möchte

Ich lebe in einer Partnerschaft. Kann der Partner bei der Beratung dabei sein?

Ja. Birol Isik bietet je nach Kapazität auch Beratungen und Coachings für Paare an.

Ist eine Standortbestimmung das Gleiche, wie eine Unternehmensberatung?

Birol Isik berät auch seit 2005 kleinere mittlere Betriebe (KMU) in Zürich, Bern, Basel, Luzern und Zug.

Führungskräfte oder Geschäftsführer, Unternehmer und Selbstständige können sich auf das Know-how von Birol Isik verlassen.

Birol Isik verfügt über hohe Kompetenzen, langjährige Erfahrung in den Bereichen:

Beruf, Ausbildung & Entwicklung
Beziehungen
Burn-out Prävention
Entscheidungen treffen
Entwicklung / Veränderungen Privat- und Berufsleben
Nachhaltige Erfolge erzielen
Leadership
Gesundheit & Fitnesss
Management
Neuorientierung
Potenzialentfaltung
Resilienz
Selbstmanagement
Teamentwicklung
Work-Life-Balance

Weiterführende Links:

Mental Training für Führungskräfte

Fitness & Gesundheit

Digitalisierung