Mental Training Schweiz
Mental Training Schweiz – Mentale Stärke entwickeln In diesem Blogbeitrag gehen wir darauf ein, was Mental Training ist und wie Du davon profitieren kannst. Mental Training Begriffsdefinition Mental Training bedeutet Geist Training: d.h. Deinen Geist durch wiederkehrende Abläufe / regelmässige Wiederholungen und verschiedene Methoden zu trainieren. Wir können das anhand eines Fussballspielers einfach erklären: Ein […]
Mental gefangen
Mental gefangen – Blockiert im Verstand Ein kleiner Junge ist mit seinem Vater bei einer Vorstellung im Wanderzirkus. In der Pause betrachtet der Junge voll Bewunderung den Star des Zirkus, einen mächtigen Elefanten, der etwas abseits des Zirkuszeltes an einem Holzpflock angekettet steht und frisst. „Papa, schau mal, der Elefant ist so gross und kräftig, […]
Angst
Angst, Zweifel, Propaganda, Manipulation Wir können Angst als Antrieb nutzen oder uns damit blockieren…. (VIDEO Angst) Angst als Druckmittel oder Antrieb? Eine weit verbreitete Krankheit unserer Zeit ist die Angst. Fast jeder hat vor irgendetwas Angst. Angst vor gesundheitlichen Problemen, vor finanziellen Problemen, vor dem Verlust des Partners oder Angst vor der Zukunft. Ängstlich zu […]